В ОЦ Фаворит продолжается набор детей в группы для закаливания в сауне и бассейне.
Закаливание – это укрепление всех систем организма с помощью контраста температур. Такая процедура активирует защитные силы организма и укрепляет иммунитет. Это особенно нужно детям в преддверии учебного года.
Эту процедуру можно назвать самой любимой у маленьких пациентов. Сначала дети несколько минут сидят в сауне, потом купаются в бассейне, и так несколько подходов за час. Курс состоит из пяти или десяти процедур. Дети воспринимают это как игру, но при грамотном подходе такие процедуры несут мощное целебное воздействие!
- Смена температур совершенствует механизм терморегуляции организма.
- Улучшается адаптация к условиям внешней среды.
- Повышается тонус мышц.
- Укрепляется нервная система, улучшается сон.
Эффект проявляется при регулярном закаливании. Врачи-физиотерапевты рекомендуют начинать эти процедуры летом, осенью и даже зимой. Родители, которые регулярно закаливают таким образом детей, отмечают, что они стали намного крепче и практически перестали болеть простудными заболеваниями. Особенно благоприятны такие процедуры для гиперактивных детей – после плавания они успокаиваются. Купание благотворно влияет на нервную систему, после него дети быстро засыпают и крепко спят.
Марина Семенова
