С таким вопросом родители часто обращаются к педиатрам АО Талап. «Волшебной таблетки» не существует, нужен комплекс мер, которые помогут малышу адаптироваться в окружающем мире и успешно посещать детский сад, - объясняет педиатр Гульжана Жардемовна Абулхаирова.
- У детей младшего возраста формируется иммунитет, когда они «встречаются» с различными инфекциями. Несколько раз в год они болеют простудными заболеваниями, и это норма. Только переживать простуду им нужно правильно, - советует Гульжана Жардемовна. – Если у малыша поднялась температура, не спешите ее сбивать сразу. Организм в это время борется с инфекцией. В этот период ребенку необходимо обильное теплое питье: чай с лимоном и с вареньем, отвар ромашки, шиповника. Нос промываем физраствором или специализированными растворами.
Жаропонижающие препараты нужно давать, исходя из состояния ребенка. Конечно, если он тяжело переносит инфекции, и иммунитет уже ослаблен, необходимо при первых симптомах обратиться к врачу, который назначит медикаментозное лечение.
- Малышам для укрепления иммунитета нужны ежедневные прогулки, водные процедуры с небольшим контрастом температур, общение с животными, - продолжает доктор. - Детям школьного возраста полезно посещать спортивные секции: плавание, волейбол, борьба. Любые виды физической активности закаляют и укрепляют организм.
- Что делать, если ребенок неделю ходит в детский сад, а потом месяц болеет? И так повторилось несколько раз.
- Это вариант нормы. Главное – смотреть за его состоянием, чтобы не допускать осложнений. Необходимо постоянно держать связь с врачом. У часто болеющих детей может быть снижен гемоглобин. Необходимо сдать анализы, чтобы в этом удостовериться. После болезни я назначаю физиопроцедуры, укрепляющие иммунитет: реабокс-терапию, соляную шахту, промывание миндалин, КУФ. Полезны разнообразные ванны, контрастный душ, парафиновые аппликации, кислород… В ОЦ Фаворит работают детские программы «Неболейка» - это несколько процедур в комплексе.
Ребенку нужно наладить режим дня: раннее засыпание, ранний подъем, правильное питание. Мы рекомендуем исключить из его рациона быстрые углеводы, фастфуды, сократить потребление сладостей, газированных напитков. Больше давать овощей, фруктов, мяса, полезных жиров. Если мама выберет педиатра, которому доверяет и с которым возможен плотный контакт, это будет лучший вариант заботы о малыше!
Марина Семенова
