В отпуске не хочется думать о проблемах, на пляжах люди настроены только на радости жизни. Тем более досадно обнаружить на коже высыпания, с которыми придётся обращаться в клинику. Врач-дерматовенеролог Анар Лаиковна Ахметжанова советует нашим читателям, как уберечь себя от инфекций на отдыхе.
Тёплый белый песок на пляже будто бы создан, чтобы ходить по нему босыми ногами. Однако здесь нас и подстерегает опасность грибковой инфекции, от которой достаточно сложно избавиться.
- Начался пляжный сезон, и отдыхающим следует принять некоторые меры, чтобы кожные болезни не испортили настроение, - говорит Анар Лаиковна. – Прежде всего необходимо помнить, что места общего пользования нужно тщательно обрабатывать. Сейчас, во время эпидемии коронавирусной инфекции, люди постоянно носят с собой антисептики, и привычка к дезинфекции поверхностей уже выработалась. Она сослужит хорошую службу и в профилактике грибковых инфекций.
Если санитарными мерами пренебречь и, например, устроиться загорать на пляжном лежаке, предварительно его не обработав, можно получить отрубевидный лишай. Визуально он проявляется в виде коричневых пятен по телу.
- Насколько трудно эта болезнь поддаётся лечению?
- Есть специальные препараты, с помощью которых от отрубевидного лишая избавиться достаточно легко. Однако присутствует другой момент. Дело в том, что споры этого грибка могут долго держаться на постельном и нательном белье. Нужна тщательная обработка специальными средствами, чтобы уничтожить эти споры. Кроме того, курс лечения нужно пройти полностью, и мазями пользоваться в течение определённого времени, даже тогда, когда лишай никак себя не проявляет визуально. Я объясняю своим пациентам все правила, которые нужно строго соблюсти. И тогда человек полностью избавляется от этой болезни.
Ходя босыми ногами по пляжному песку, можно заразиться грибком, который обычно поражает стопы. Дерматофития – кожное заболевание, вызванное патогенными грибками. Дерматофиты поражают кожу, волосы, ногти. В них содержится кератин, которым питаются эти грибки. Первые признаки заражения дерматофитами – зуд на коже стоп. Позже места расчёсов мокнут, на них появляются корочки. Если не принимать меры, очаги инфекции разрастаются. Грибки переходят на ногти, которые уплотняются и приобретают грязновато-серый окрас. Поэтому обращаться к врачу следует при первых симптомах грибковых заболеваний. Важно понять, что сами по себе они не пройдут. Лечению необходимо уделить серьёзное внимание, выполнять все рекомендации врача. Нужно быть готовым на время процедур изменить привычный образ жизни.
- Какие профилактические меры нужно принять, чтобы не заразиться грибковыми заболеваниями?
- По пляжу следует ходить в специальной обуви, но это не всегда получается. Тогда я рекомендую своим пациентам перед выездом на природу воспользоваться антигрибковым спреем – такие средства доступны, они продаются в аптеках. Я рекомендую именно спрей, крема долго впитываются, на них может налипать песок. Применение таких средств гарантирует безопасность от грибковых инфекций.
- Летнее солнце, интенсивный загар также для многих представляет опасность, - продолжает врач. – Пациенты, у которых есть витилиго, замечают разрастание белых участков после длительного пребывания на солнце. Им загорать нельзя. Летом нужно носить одежду, максимально закрывающую тело и обязательно пользоваться солнцезащитными кремами не менее SPF 50. Такие же рекомендации для людей, кожа которых склонна к повышенной пигментации. При воздействии прямых солнечных лучей на лице могут появиться тёмные пятна, их вывести очень трудно.
Длительное воздействие ультрафиолета становится причиной фотостарения. Кожа теряет большое количество влаги, а также разрушаются коллагеновые волокна, которые отвечают за упругость дермы. Поэтому после чрезмерного загара можно обнаружить морщины.
Всем без исключения врачи советуют загорать до 11 утра или после 17.00. В это время солнечные лучи не нанесут большого вреда коже. В дневные часы долго пребывать под солнцем опасно. От длительного загара есть вероятность развития на коже доброкачественных и злокачественных образований.
Записаться на приём к дерматовенерологу АО Талап можно по телефонам 247-300; 8 778 749 73 00
Марина Семёнова
