Новости АО"Талап"

  • Качество - на всех этапах производства

    Строительно-производственная база АО «Талап» реализует уральским предприятиям бетон, качество которого ежегодно подтверждается Сертификатом от Западно-Казахстанского филиала Национального центра экспертизы и сертификации. Бетонные заводы полностью автоматизированы, а для постоянного внутреннего контроля качества продукции на СПБ работает лаборатория. Благодаря такому современному подходу к производству продукция СПБ АО «Талап» высоко зарекомендовала себя на уральском рынке строительных материалов.

    Подробнее ...
  • Это наш «Мирас»!

    Так говорят пациенты врачебной амбулатории АО «Талап», которая расположена в микрорайоне им.Кунаева. Их привлекает не только удобство обслуживания без очереди, но и высокая квалификация врачей и медсестёр, наработанная годами.

    Подробнее ...
  • 25 лет – возраст свершений и грандиозных планов!

    25-летний юбилей АО «Талап» сотрудники компании отметили 16 июня, корпоративный праздник приурочили к Международному дню медицинского работника. Выезд на природу, в этот раз - на турбазу «Мечта» - традиция, которая родилась более двадцати лет назад.

    Подробнее ...
  • Юбилей – это точка роста!

    В 2018 году акционерное общество «Талап» отмечает 25-летний юбилей. Вот уже четверть века большая многопрофильная компания оказывает широкий спектр медицинских, оздоровительных, образовательных, бытовых и других услуг для жителей Уральска и всей Западно-Казахстанской области. Корпоративный праздник приурочили к Дню медицинского работника, который отмечается в Казахстане в третье воскресенье июня.  

    Подробнее ...
  • Праздник детства в АО «Талап»

    День защиты детей широко отмечается в АО «Талап» - и это совершенно закономерно. В многопрофильной компании есть детские подразделения – мини-центр, санаторий «Айголек», в поликлиниках АО «Талап» много лет оказывается педиатрическая помощь. А если углубиться в историю – сама компания в 1993 году была основана на базе Городской детской больницы.

    Подробнее ...
ВСЕ НОВОСТИ АО "ТАЛАП"
Март 2, 2018

Дела сердечные

Постоянный стресс, плохая экология, проблемы, усталость от работы, - всё это является частью нашей жизни. Как уменьшить  влияние на сердце всех перечисленных факторов? 

Это актуальный для большинства из нас вопрос, и отвечают на него врачи-кардиологи КДП №1 АО «Талап» И.А.Резникова и Т.Н. Ярославцева. Сердце во все времена оставалось загадкой для человека. Еще в древности исследования в области кардиологии были для многих врачей смыслом всей жизни, и сейчас мало что изменилось. С течением времени успехи медицины заставили отступить многие недуги, считавшиеся ранее безнадежными. Однако за последние десятилетия резко участились сердечно–сосудистые заболевания и значительно возросла смертность от них. Сегодня более 50% человечества погибает от болезней сердца и сосудов. Именно поэтому развитие  кардиологии не останавливается, а наоборот, набирает темп. 

И.А. Резникова

- Болезни легче предупреждать, чем лечить, это известная истина, однако большинство людей забывает о ней, - говорит Ирина Анатольевна Резникова, - В профилактике сердечно-сосудистых заболеваний огромную роль играет здоровый образ жизни. Это рациональное питание, контроль калорий, дозированные физические нагрузки. Должен быть баланс между калориями, которые мы получаем, и теми, которые расходуем. Для сердца полезна ходьба, плавание. На занятиях в тренажёрном зале мы должны учитывать, что сердце «не любит» подъёмов тяжестей. Для кардиотренировки рекомендуется использовать велотренажёр, лыжный тренажёр, очень полезна также гимнастика для всех мышц.

Необходим контроль над злоупотреблениями, которые мы часто себе позволяем. Курение, принятие алкоголя, увлечение жирным питанием – эти факторы  отрицательно влияют на сосуды, способствуют усугубления процесса атеросклероза. Этот процесс с возрастом развивается у каждого, и мы не можем его остановить. Его скорость зависит от образа жизни и стиля питания, наследственности. Однако притормозить развитие атеросклероза возможно, при условии соблюдения рекомендаций врача. Мы назначаем диету, богатую витаминами группы В, микроэлементами калий, магний, натрий. Эти витамины лучше всего употреблять с продуктами – крупами, бобовыми, рыбой жирных сортов, в которой содержатся омега-кислоты. Мясо рекомендуется есть не чаще двух раз в неделю. Поскольку взрослый человек перестал расти, то для нормальной жизнедеятельности ему много калорий не нужно. Ни в коем случае не следует увлекаться сладким! Сахар – это вещество, вызывающее зависимость. Намного лучше, если глюкоза попадает в организм с фруктами, чем с конфетами. Образ жизни современного человека обычно далёк от правильного. Мы потребляем много сладкого и жирного, а потом удивляемся: я не пью, не курю, откуда у меня ишемическая болезнь сердца (ИБС)? А на самом деле «обычное» питание с потреблением за завтраком, обедом и ужином булочек, пирожных и других самых разнообразных сладостей – это причина стенокардии и ИБС.

 
- По данным статистики, в настоящее время сердечно-сосудистые заболевания «молодеют». Вы на своём опыте это замечаете?

- Конечно. Это связано с ранним атеросклерозом. Молодые люди 30-ти лет сегодня имеют малую физическую нагрузку – многие ездят на машинах и даже по улицам ходят не каждый день. При этом получают высококалорийную пищу, злоупотребляют алкоголем. Почти в каждой семье есть больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но лично для себя люди часто не считают это проблемой, хотя у некоторых часто наблюдается нестабильность давления. Чтобы вовремя спохватиться, нужно с 30-ти лет регулярно сдавать биохимический анализ крови. Отклонения в таком показателе, как холестерин, - причина получить лечение, которое предотвратит проблемы с сосудами. Сегодня и тактика лечения изменилась соответственно времени. Мы лечим, не ожидая симптомов предстоящего заболевания.

- Какие симптомы заставляют обратиться к кардиологу?

-  Это боли в области грудной клетки, причём они могут отдаваться в лопатку, верхнюю челюсть, онемение рук, одышка, сухой кашель. Нужно обращать внимание на наследственность. Если болезни посетили наших родителей, они «записаны» и в нашем генетическом коде. Ишемическая болезнь сердца проявляется в нарушении сердечного ритма, приступообразных болевых ощущениях. В нашем кабинете производится не только электрокардиография – одномоментное снятие данных, но и суточное мониторирование деятельности сердца, артериального давления. Это помогает уточнить диагноз в сложных случаях. Такое хроническое заболевание имеет три причины: атеросклероз, сгущение крови, сужение сосудов. Вылечить полностью сердечно-сосудистые заболевания нельзя, но вполне возможно добиться стойкой ремиссии.

Гипертония сегодня также молодеет – и по тем же причинам. Поэтому врачи рекомендуют всем людям, независимо от возраста, регулярно измерять давление – благо, аппараты вполне доступны в городских аптеках.

- Однако чаще всего пациенты попадают к врачу с уже запущенной гипертензией сосудов, - отмечает Тамара Николаевна Ярославцева. – Дело в том, что гипертоническая болезнь зачастую протекает бессимптомно. Люди не чувствуют боли, при том, что давление может быть повышенным не один год. Это видно по кардиограмме: сужаются и теряют эластичность сосуды, нарушается частота сердечных сокращений, повышается нагрузка на сердечную мышцу, что вызывает гипертрофию левого желудочка. Пациенты при этом жалуются на головные боли, бессонницу, мелькание мушек перед глазами, быструю утомляемость, боли в сердце, раздражительность.

При гипертонии врач рекомендует постоянный контроль за давлением, вне зависимости от болезненных ощущений. Не стоит ждать приступа – медикаментозное лечение проводится длительными курсами. Пациент, знающий о своей болезни, должен всегда иметь под рукой лекарства – «скорую помощь» при резких скачках давления. Кардиолог разъясняет, как вести себя во время приступа, чтобы человек был готов к такому состоянию. Даже если после приступа вам стало намного лучше, обязательно следует вызвать «неотложку», либо обратиться к лечащему врачу!

- Иногда пациенты, строго выполняющие все назначения, получают эффект от лечения – и прекращают принимать необходимые для поддержания здоровья препараты, - продолжает Тамара Николаевна. – Тогда мы разъясняем, что гипертония – болезнь хроническая, и требует постоянного самоконтроля. Иначе разовьётся приступ, а со временем гипертония перейдёт в новую стадию, и справляться с ней будет намного сложнее.

- Как не допустить этого сценария развития болезни?

- Нужно вовремя «поймать» её начало. Если проблем со здоровьем вы не ощущаете, а во время скрининга выявлено повышенное давление, нужно обратиться к врачу. После обследования он назначит курс лечения, и первая стадия гипертонии не перейдёт во вторую. Людям после сорока нужно постоянно контролировать АД, и не допускать его повышения. Часто давление повышается из-за стресса, усталости, так что следует упорядочить режим дня. При развившейся болезни необходимо всестороннее обследование – следует сделать кардиограмму, ультразвуковое исследование почек и надпочечников, эхокардиографию. Главное – нужно не медля заняться собой, чтобы предупредить сосудистые катастрофы – инфаркт и инсульт.

Записаться на приём к врачам-кардиологам АО «Талап» можно по телефону 51-36-72

Марина Семёнова

15310